Результати пошуку
МОЗ України представило рекомендації зі здорового харчування 13 грудня Міністерство охорони здоров’я разом із Центром громадського здоров’я та експертами-дієтологами презентували національні рекомендації зі здорового харчування та визначили найважливіші групи продуктів, які повинні входити до щоденного раціону людини.
Що треба знати про норми споживання молочних продуктів і проблеми із засвоєнням лактози Існує багато міфів та тверджень щодо користі та шкоди молока і в цілому щодо його природності для організму людини. Як насправді засвоюється молоко організмом і скільки його можна споживати - розказує мікробіолог Олена Лівінська - кандидат біологічних наук, науковий співробітник відділу фізіології промислових мікроорганізмів Інституту мікробіології і вірусології імені Заболотного НАН України
Як зробити здорове харчування правилом для усієї сім'ї Закладені у дитинстві харчові звички визначають поведінку і стан здоров’я у дорослому віці, а перехід дорослих на здорове харчування поліпшує якість і тривалість життя, значно зменшує ризик найбільш небезпечних і розповсюдженіших хвороб - серцево-судинних захворювань, діабету й раку. Розказуємо, як легко і безболісно перейти до здорового харчування і змоделювати таку звичку в усіх членів сім'ї.