За вашим запитом "ПТСР" знайдено 78 дописи
Психічний добробут і психічне здоров’я: чи тотожні ці поняття і як вони взаємоповʼязані
14 грудня 2023
... розвитку посттравматичного стресового розладу (птср). від спадковості залежить 60-85% ймовірності прояву уже згаданого бар. така риса як невротичність, себто схильність до негативних емоцій, вразливості і тривожності, почасти зумовлена генетично. робота мозку, спілкування нервових клітин між собою, їхня чутливість до сигналів — це, за кінцевим рахунком, результат взаємодії молекул. а інформація про них записана в генах. звісно, є певне уявлення про «норму», коли йдеться про особливості роботи мозку. при всій унікальності кожного є більш типові і менш типові риси. зокрема, щодо людей, які мають розлади аутичного спектра (рас) чи рдуг вживають термін «нейровідмінні» — як антонім до «нейротипових». наприклад, ми говоримо: «всі діти шумні і неслухняні», але з перспективи нейрофізіології деякі шумні і неслухняні настільки, що це не піддається засобам впливу, дієвих в разі більшості дітей. адже робота і темпи розви...
Терапія прийняття та відповідальності: як підготуватися до блекаутів і не тільки
26 жовтня 2023
... не зводить мене до визначення “людина з птср”, яку тригерить низка речей, та й по тому. навіть якщо я переживаю нині птср і мене справді вибивають з колії певні речі, це мине, а я — залишуся». так і важка зима, тривалий період невизначеності та трагічних змін в житті не визначають жодного з нас — вони з нами лише відбуваються. - цінності цінності — це наш життєвий дороговказ, те, що допомагає приймати рішення. звісно, можна це робити з огляду на правила, норми, бажання інших — але почуватися при цьому будемо інакше. вірогідно, що більш суперечливо. порівняйте: «я вмикаю обігрівач, бо не люблю мерзнути». «я часто роблю руханку і тепло одягаюся, бо не хочу навантажувати електромережу обігрівачем». «мене злить ця ситуація з опаленням, забороною чи неможливістю увімкнути обігрів, скоріше би літо. в який невдалий час змін ми живемо!» у перших двох випадках наші вигадані герої різняться щод...
ПТСР лікується. Як допомогти собі та близьким? – гід для українців та українок
13 жовтня 2023
через вплив повномасштабної війни у наш повсякденний лексикон увійшов такий термін, як птс – посттравматичний стресовий розлад. і які тільки психічні стани чи розлади ним не називають і лякають, що чи не всі ми через вплив війни матимемо птср.
ПТСР лікується. Як допомогти собі та близьким? – гід для українців та українок
13 жовтня 2023
через вплив повномасштабної війни у наш повсякденний лексикон увійшов такий термін, як птс – посттравматичний стресовий розлад. і які тільки психічні стани чи розлади ним не називають і лякають, що чи не всі ми через вплив війни матимемо птср.
Психічне здоровʼя: стійкість під час війни
18 липня 2023
... зростання. це стосується й людей з птср, які після лікування можуть також отримати посттравматичне зростання. ефективна дія – одна із найважливіших складових стійкості згадаймо, що українці роблять в умовах випробувань? волонтерять, кожен шукає своє місце в строю і діє. і це допомагає не застрягати в переживаннях, а робити змістовні речі, бути зосередженим. «у нас є імунна система як в тілі, так і в психіці. ця стійкість – це здатність протистояти випробуванням, берегти психічне здоровʼя, – пояснює лікар-психотерапевт. – первинно потрібно працювати саме над цим, як під час пандемії covid-19. так, нам потрібні були реанімації, але головне рішення – вакцина. так і з психічним здоровʼям під час війни, коли варто плекати стійкість. це дуже конкретні поняття: робити змістовні речі й не застрягати в переживаннях; зосереджуватися саме на тому, що ти можеш зробити; плекати гумор». корисне мисле...
Психічне здоровʼя: стійкість під час війни
18 липня 2023
... зростання. це стосується й людей з птср, які після лікування можуть також отримати посттравматичне зростання. ефективна дія – одна із найважливіших складових стійкості згадаймо, що українці роблять в умовах випробувань? волонтерять, кожен шукає своє місце в строю і діє. і це допомагає не застрягати в переживаннях, а робити змістовні речі, бути зосередженим. «у нас є імунна система як в тілі, так і в психіці. ця стійкість – це здатність протистояти випробуванням, берегти психічне здоровʼя, – пояснює лікар-психотерапевт. – первинно потрібно працювати саме над цим, як під час пандемії covid-19. так, нам потрібні були реанімації, але головне рішення – вакцина. так і з психічним здоровʼям під час війни, коли варто плекати стійкість. це дуже конкретні поняття: робити змістовні речі й не застрягати в переживаннях; зосереджуватися саме на тому, що ти можеш зробити; плекати гумор». корисне мисле...
Проєкт постанови Кабінету Міністрів України "Про внесення змін до переліку наркотичних засобів, психотропних речовин і прекурсорів"
13 липня 2023
... військових та цивільних осіб, які переживають птср, які мають супутні тривожні розлади, хронічний біль, включаючи центральний та/або периферичний нейропатичний біль, тому лікарські засоби на основі канабіноїдів мають особливу актуальність для україни в терапевтичних цілях, особливо при неефективності нефармакологічних методів лікування, адже у світі існує клінічно-доказова база щодо ефективності лікарських засобів на основі канабіноїдів. зауваження та пропозиції приймаються протягом 15 днів з дня оприлюднення у письмовому або електронному вигляді: 01601, м. київ, вул. грушевського, 7, 01601, [email protected], [email protected] ...
Проєкт постанови Кабінету Міністрів України "Про внесення змін до переліку наркотичних засобів, психотропних речовин і прекурсорів"
13 червня 2023
... військових та цивільних осіб, які переживають птср, які мають супутні тривожні розлади, хронічний біль, включаючи центральний та/або периферичний нейропатичний біль, тому лікарські засоби на основі канабіноїдів мають особливу актуальність для україни в терапевтичних цілях, особливо при неефективності нефармакологічних методів лікування, адже у світі існує клінічно-доказова база щодо ефективності лікарських засобів на основі канабіноїдів. зауваження та пропозиції приймаються протягом 15 днів з дня оприлюднення у письмовому або електронному вигляді: 01601, м. київ, вул. грушевського, 7, 01601, [email protected], [email protected] ...
Що робити, якщо травматична подія призвела до надмірного стресу
19 травня 2023
... стресового розладу (далі – птср). проте, вважається, що у людей, які не були свідками травматичних подій безпосередньо, а спостерігали, наприклад, в змі чи соцмережах, птср не розвивається. винятком можуть бути представники деяких професій, які дотичні до свідчення подій: журналісти, психологи, лікарі, волонтери тощо. фахівці, які працюють із постраждалими від травм, зазнають вторинного травматичного стресу через роботу, що виконують (наприклад, слухають історії про травми та автоматично стають свідками болю, страху і жаху, які пережили постраждалі). симптоми травми свідка можуть бути наступні стани та реакції: відчуття повного безсилля, переживання неймовірної провини та сорому за те, що ви в безпеці, відчуття тривоги та страху; навіть із часом спогади не зменшують інтенсивність реакції, надзвичайна складність говорити про побачене, оніміння, ніби у вас відібрало мову, моторошні сни (в тому числі з сюжетом події, свідком якої ...
Що робити, якщо травматична подія призвела до надмірного стресу
18 травня 2023
... стресового розладу (далі – птср). проте, вважається, що у людей, які не були свідками травматичних подій безпосередньо, а спостерігали, наприклад, в змі чи соцмережах, птср не розвивається. винятком можуть бути представники деяких професій, які дотичні до свідчення подій: журналісти, психологи, лікарі, волонтери тощо. фахівці, які працюють із постраждалими від травм, зазнають вторинного травматичного стресу через роботу, що виконують (наприклад, слухають історії про травми та автоматично стають свідками болю, страху і жаху, які пережили постраждалі). симптоми травми свідка можуть бути наступні стани та реакції: відчуття повного безсилля, переживання неймовірної провини та сорому за те, що ви в безпеці, відчуття тривоги та страху; навіть із часом спогади не зменшують інтенсивність реакції, надзвичайна складність говорити про побачене, оніміння, ніби у вас відібрало мову, моторошні сни (в тому числі з сюжетом події, свідком якої ...