Результати пошуку
Коли і як їсти фрукти Не завжди поради щодо споживання фруктів у жіночих журналах чи на різноманітних блогах є обґрунтованими. Разом з біологом та науковою блоґеркою Дарією Озерною розвінчуємо найбільш поширені міфи про вживання фруктів.
Чи шкідлива пальмова олія Шкода чи користь пальмової олії для здоров’я неоднозначні. Розповідаємо про усі нюанси цього питання.
Чому кисневі коктейлі не зроблять вас здоровішими Жодні дослідження не довели ані здатності “дихати кишківником”, ані можливості збагатити свої нутрощі киснем із пінистого соку. Надлишок кисню не зруйнує підшкірний жир, але може пришвидшити старіння. Розповідаємо докладно, чому кисневі коктейлі недієві.
Чому надмірна вага небезпечна для здоров’я Зайва вага підвищує ризики захворювання небезпечними хворобами, зокрема серцево-судинними. Такий висновок науковців ґрунтується на чотирирічному дослідженні близько 300 тисяч людей, які не мали серцевих захворювань. Вимірюючи індекс маси тіла, дослідники виявили співвідношення між збільшенням ваги та появою хвороб серця – чим більша кількість зайвої ваги, тим вищі шанси захворіти.