Результати пошуку
Чи корисно дотримуватись посту і як це робити правильно Нині люди часто дотримуються Великого посту не лише з огляду на віру, а щоби схуднути чи дисциплінувати себе. З’ясували, чи це справді корисно для здоров’я, від яких продуктів не варто відмовлятися і як знайти розумну альтернативу.
Де міститься глутамат натрію і як впливає на здоров'я Глутамат натрію — поширена харчова добавка. Люди нарікають, що від неї болить голова, обличчя може ставати червоним та набряклим, посилюється серцебиття, виникає нудота та слабкість. Насправді, це не найбільш корисна добавка, яку часто додають до малопоживної їжі. Але чи дійсно глутамат натрію настільки шкідливий?
“Запитай у лікаря про здорове харчування”: на найпоширеніші запитання відповів фахівець Олег Швець 19 грудня 2019 року у рамках формату МОЗ України “Запитай у лікаря” на питання пацієнтів відповідав кандидат медичних наук, доцент, експерт МОЗ України за напрямом «Харчування» Олег Швець
Публікуємо відповіді експерта на питання слухачів :
МОЗ України представило рекомендації зі здорового харчування 13 грудня Міністерство охорони здоров’я разом із Центром громадського здоров’я та експертами-дієтологами презентували національні рекомендації зі здорового харчування та визначили найважливіші групи продуктів, які повинні входити до щоденного раціону людини.