Збільшити шрифт
Змінити на синій
Змінити на чорно-білий

Здоров'я А-Я

Що робити при теплових травмах

11 липня 2018
983

Існують високі ризики перегріву та отримання теплового удару влітку - сонячне проміння дуже активне та небезпечне. Щоб вберегтися від перегрівання, крім захисту одягом, не забувайте пити достатньо води та відпочивати в прохолоді. При підозрі на теплове виснаження або тепловий удар необхідно якомога швидше охолодити потерпілого.

Читайте в нашій статті, які ознаки та симптоми теплових травм, що робити, якщо ви або люди поруч отримали теплову травму. Зверніть увагу, що ознаки та симптоми теплових травм можуть виникати в будь-якому порядку.

 

Пітниця: ознаки та симптоми

  • яскраво-червоні висипання на шкірі шиї, верхній частині грудної клітки, в області паху
  • «гусяча шкіра» на великих ділянках тіла, що зникає, коли людина потрапляє в прохолодне середовище

Що робити

  • зайти у прохолодне приміщення з меншою вологістю повітря
  • слідкувати, щоб область висипання залишалася сухою
  • на ділянки з висипом можна нанести спеціальну присипку, але не мазь чи крем

 

Теплові судоми: ознаки та симптоми

  • біль або судоми у м'язах

Що робити

  • перейти у прохолодне приміщення
  • пити воду
  • уникати фізичної активності, доки судоми не минуть
  • дзвоніть 103, якщо: судоми не зникають довше 1 години, людина має проблеми з серцем, дотримується дієти із низьким вмістом солі

 

Теплове виснаження: ознаки та симптоми

  • Головний біль, нудота, запаморочення,  слабкість
  • Сильне потовиділення
  • Підвищена температура тіла

Що робити

  • Перейдіть у прохолодне приміщення
  • Зніміть одяг
  • Охолодіть потерпілого. Допоможуть холодна ванна або компреси зі змоченою у воді тканиною
  • Давайте пити холодну воду маленькими ковтками
  • Дзвоніть 103, якщо: є блювання, симптоми тривають довше за 1 годину або погіршуються

 

Тепловий удар: ознаки та симптоми

  • Висока температура тіла (39 º і вище)
  • Гаряча, червона, суха або волога шкіра
  • Головний біль
  • Нудота
  • Дезорієнтація, зміни стану свідомості, невиразна мова, втрата свідомості

Що робити

  • Дзвоніть 103
  • Поки чекаєте на медичну допомогу, перейдіть у прохолодне приміщення
  • Зніміть одяг
  • Охолодіть потерпілого. Допоможуть холодна ванна або компреси зі змоченою у воді тканиною
Читайте також